Crisi? Grup de desenvolupament personal!

Aquest octubre comencem un nou grup de desenvolupament personal, a Espai Daleth (Barcelona), des de la teràpia gestalt i el coaching.

Un grup de desenvolupament personal, ara?

Més despesa en aquests moments de crisi econòmica en què molta gent estem patint per la nostra seguretat econòmica?

Justament, ara és el moment. Ara més que mai, quan ens movem en la incertesa i en la por,  necessitem tornar a confiar en nosaltres mateixos, buscar en el nostre interior la força i la creativitat que tots portem dintre, per trobar  noves solucions i oportunitats que en temps normals ni somniem.

Ho trobaràs en el nostre grup, i a més amb el suport i la força de tots els companys i les terapeutes. Justament el que ara més necessites.

 Anima’t a participar-hi!

Podeu contactar amb nosaltres al tel. 667467276 o al correu consulta@terapiagestalt-coaching.com.

Per a més informació, consulteu el document grup_desenvolupament_personal.

Una experiència reveladora

En el post anterior, vaig comentar que el metge i psicoterapeuta Luis Fernando Cámara  donava a Catalunya un curs de patrons de relació. Finalment, m’hi vaig inscriure, juntament amb la meva parella,  i l’hem fet el cap de setmana passat.

L’experiència ha estat reveladora. Vam retornar a la infància i allí vam poder reviure d’una manera autèntica el que no ens vam permetre de nens, o bé per agradar els pares o bé per no fer-los enfadar; perquè ens estimessin.

Ens vam permetre ser nens per després tornar al moment actual i veure la realitat des dels ulls de l’adult, i adonar-nos que el que demanen a l’altre no és res més que allò que no vam rebre de petits.

Una experiència sanadora que dóna pautes per anar treballant els patrons de relació que ens fan ser infeliços.

Curs de patrons de relació disfuncionals, per Luis Fernando Cámara

Fa uns dies m’ha arribat la informació del centre Espaipertu del curs de patrons relacionals conduït per Luis Fernando Cámara, psicoterapeuta i director de l’Institut Hoffman d’Espanya, que imparteix el procés Hoffman, curs de sanació de les relacions parentals. S’imparteix del 18 al 20 de maig.

De petits, hem après uns patrons de relació que en aquell moment ens permetia de sobreviure; per aconseguir l’amor dels pares o, per evitar, en els casos més extrems, que ens fessin mal.

Aquests patrons ens van quedar marcats a foc i els anem reproduint en totes les relacions, personals, familiars, de feina, amistats, etc. De petits ens van ser útils, ara són una rèmora, ja que es disparen sense que nosaltres els puguem controlar, i ens fastiguegen la vida.

Com diu Cámara: “Así en nuestra vida, las personas con las que  nos relacionamos van enganchándose con nosotros en nuestros particulares ganchos. Para que se active un patrón, necesitamos que aparezca en nuestra vida una persona que establezca con nosotros una interrelación que me recuerde, generalmente de modo inconsciente, la situación infantil. Necesitamos tener un gancho en el que pueda engancharse el complementario.”

Per tant, conèixer els patrons de relació (PR) que mouen les nostres vides, i poder-los sanar, és fonamental per a la nostra llibertat.

Una petita remarca… Durant el SAT I (formació sobre l’eneagrama creada per Claudio Naranjo), vaig tenir la gran sort de tenir Luis Cámara com a terapeuta;  subtil, respectuós, savi, precís, amorós… Cirurgia làser aplicada a la teràpia!

 

Feliç Sant Jordi!

Cadascú ens especialitzem en una manera particular de neurosi. Anem a la cerca de l’altre sota un munt de màscares (no puc; no m’ho mereixo; no m’agrada prou; què deu voler de mi; no està a la meva alçada; no m’interessa; no li agradaré…).

Tan fàcil com seria saber dir simplement “t’estimo”.

La Diputació de Barcelona ha inclòs el nostre curs “Hi ha pares i mares perfectes?” en el seu catàleg formatiu adreçat a les famílies

Al novembre del 2011 vam presentar a la Gerència de Serveis d’Educació de la Diputació de Barcelona el curs “Hi ha pares i mares perfectes? Com ser uns bons guies per als nostres fills”.

Després de reunir-nos amb el responsable de Gerència i de diverses trameses de documentació, la Diputació de Barcelona l’ha inclòs dins del catàleg d’activitats de suport a la funció educativa de les famílies, durant el curs 2012-2013.

Aquests cursos i activitats s’ofereixen a tots els ajuntaments de la demarcació de Barcelona, que al seu torn en fan difusió al seu municipi. Per tant, si hi ha alguna persona interessada en aquesta formació, us podeu adreçar al vostre ajuntament.

Fitxa de la formació: http://www.diba.es/c/document_library/get_file?uuid=c404b4de-98be-4e3b-bf91-093f79ca5521&groupId=113226