Tallers de dues hores, de periodicitat mensual, per potenciar el teu desenvolupament personal
Mindfulness: Atenció plena per reduir l’estrès i l’ansietat
Les sessions engloben meditació i consciència corporal. Es tracta d’aprendre a través de la pràctica i de lectures com el teu cos maneja (i pot resoldre) l’estrès.
Taller “Transicions vitals en la primera infància”
En aquest taller experimentarem quina és la millor actitud dels pares i mares per acompanyar els fills a transitar aquests canvis de la millor manera possible. Treballarem amb model de família, les etapes evolutives dels fills i les necessitats afectives que tenen en cada etapa.
pura serena 